SÍ¿Es mi madre tóxica? El mero hecho de que te cuestiones si tu madre es tóxica, o sientes que no te quiere, es un claro indicativo de que efectivamente tu madre puede ser tóxica y tener un trastorno narcisista de la personalidad.
Si te haces la pregunta de si tu madre tiene un problema, seguramente lo hagas porque no te sientas bien. Seguro que tienes un vacío en tí y que tu madre en lugar de apoyarte en tu vida , hace todo lo contrario.
La verdad es que es un sentimiento normal en la adolescencia cuando uno busca su propia identidad, y hay un tira y afloja con nuestros padres. Además todos los cambios hormonales que sufrimos en esta etapa, pueden hacer que nos encontremos perdidos y pensemos que nuestros padres no nos comprenden. Esto entra dentro de lo normal. Y lo que aconsejaría es hablar lo más posible sobre ello con tus padres. Incluso debiera de partir de ellos la iniciativa. Pero quizá por la educación que han recibido no están preparados para ello. Que esto no te pare. La mayoría de los padres son receptivos y quieren lo mejor para sus hij@s.
Este tipo de sentimientos son muy normales. Es una pena que no se hable más de las emociones durante el periodo de la adolescencia, incluso en las escuelas . Pero otra cosa diferente es que tus padres no te traten bien y hayan abusado de tí. (Recuerda que no debieras de sentirte mal en casa.)
Pero , si ya sé si sigues aquí, es porque realmente te sientes mal, deprimida. La vida es oscura , crees que eres mala y crees que la culpable de todos tus males es tu madre. Pues tranquila, que no estás mal ni eres la única
Contesta a estas preguntas, (sacadas del libro «¿Alguna vez seré lo suficientemente buena?» de Karyl McBride . Si la mayoría de las respuestas es que SI, …entonces podrás confirmar que no son cosas de tu mente. Que efectivamente la villana es tu madre. Es un gran alivio. Pero por favor responde a las preguntas , porque una mujer puede tener rasgos narcisistas y no tener un desorden de la personalidad. Las madres con sólo alguna de las características descritas en las siguientes preguntas, pueden resultar insidiosas, pero no tienen porque tener un trastorno de la personalidad.
¿Es mi madre tóxica?
- ¿Cuándo discutes con tu madre acerca de tus problemas, cambia el rumbo de la convesación para terminar hablando sobre un problema de ella?
- ¿Tiene tu madre celos de ti?
- ¿Tu madre carece de empatía hacia tus sentimientos?
- ¿Has sentido una falta de unión emocional con tu madre constantemente en tu vida?
- ¿Te has cuestionada toda tu vida si realmente tu madre te quiere?
- ¿Tu madre hace cosas por ti solo cuando los demás pueden verlo? o cuando los demás pueden ver el resultado?
- Cuando algo pasa en tu vida (un accidente, enfermedad, divorcio, una situación difícil),¿ tu madre se preocupa más en cómo le va a afectar a ella que realmente como tu te sientes?
- ¿Tu madre siempre ha sido muy consciente sobre lo que los demás piensen de ella y su familia ( vecinos, amigos, familia,…)?
- ¿Niega tu madre sus propios sentimientos?
- ¿Tu madre solo te apoya en cosas que haces que le hagan parecer como buena madre?
- ¿Sientes que tu madre no te acepta
- ¿Crees que tu madre es excesivamente crítica contigo?
- ¿Te sientes inútil en presencia de tu madre?
- ¿Tu madre te avergüenza cuando encuentra la ocasión?
- ¿Crees que tu madre no te conoce?
- ¿Crees que has sido o eres una esclava de tu madre?
- ¿Tu madre se siente herida rápidamente , se sale de sus casillas y sigue enfadada durante largo tiempo?
- ¿Tuviste que cuidar de niña de necesidades básicas de tu madre?
- ¿Quiere tu madre controlar tus decisiones y se impone a tu voluntad?
- ¿Pasa tu madre de un carácter egoísta a estar deprimida?
- ¿Actúa tu madre como si el mundo circulara a su alrededor?
- ¿Te sientes culpable de las enfermedades de tu madre (sus dolores de cabeza, stress o cualquier otra enfermedad)?
- En lugar de hacerse responsable de sus actos o sentimientos¿ te echa a ti o a otros la culpa de sus males?
- ¿Te sientes manipulada en presencia de tu madre?
- ¿Compite tu madre contigo?
- ¿Tu madre se sale siempre con la suya?
Recuerda que estos puntos son rasgos narcisistas. Tu madre no tiene por qué cumplir con todos, pero cuantas más respuestas con un si hayas tenido su grado de trastorno de la personalidad narcisista será mayor.
Si las respuestas han sido mayoritariamente afirmativas, seguro que te sentirás identificada con los síntomas del SÍNDROME DE LA VICTIMA NARCISISTA.
Muchas gracias, de verdad muchas muchas gracias. El haber leído su libro fue extraordinario! Conocer el trastorno de mi madre y sus graves consecuencias en mi vida fue algo realmente sorprendente! Y de mucha y gran ayuda. Siempre la recuerdo y sigo con mucho cariño. Me salvo la vida! De verdad!
Es terrible el abuso de una mounstro sobre una criatura indefensa! Y la locura que se vive por miedo y adiestramiento!
No se vale
gracias por tus palabras, me alegro mucho el libro te haya servido, por favor nunca dudes de todo lo que vale, vuela, brilla, mereces solo lo mejor, un fuerte abrazo.
Yo también e descubierto hace poco que mi madre sufre de ello a través de un libro. Leeré también este. Yo sabía que algo pasaba y tenia que haber un nombre al menos para explicar esto.
En mi caso a sido horrible, tengo 34 años ,y desde que nací sufro el triangulamiento. Lo último y más bonito, es que ha estado envenenandome en complot con una de mis hermanas. Dos de ellas lo hereradon. Así que no me a quedado otra que contacto zero, quiero vender mi casa y mudarme . Lo único que deseo es que no sepan donde estoy. No se cual será su próximo plan. Si voy a la policia, tampoco tengo pruebas, y bueno ,imagínese cuando cuente la perpetuación de los hechos..sigue siendo surrealista para mi. Muchas GRACIAS por todo, saber que alguien te entiende es reconfortante. Yo estoy sola y bueno , no es fácil. Gracias
Tienes que centrarte en ti, en ver lo que vales, en entender que te han robado la identidad, no se trata más de ella, sino de ti ahora porque lo mereces, Lo de la policía es algo que no nos sirve porque como dices las pruebas son difíciles, y es perder el tiempo porque ella te atacaría aún más. Vive, lo mereces encuentra todo l o que vales, sana las heridas emocionales del pasado y vuela muy alto porque lo mereces.
Aunque no tengo con qué comprar el libro le agradezco lo dispuesto para las personas que vivimos este infierno, sigo aprendiendo como lograr el contacto cero y se que lo voy a lograr, profundamente feliz de saber que no soy la unica
cariño que la fuerza sea tu única opción, jamás pares hasta encontrar todo tu valor y lograr tus sueños, te deseo lo mejor , un abrazo
Olga,Me quedé muy sorprendida la forma como me voy identificando con la lectura de tu libro: Sobrevivir a una madre narcisista. He llorado y mucho. Tengo 53 años y es ahora que mi cuerpo me dice ya no más dolor ya no más. Ante tanto, no quiero, no estoy de acuerdo establezco contacto cero y me pongo a leer e investigar que pasa, y descubro que soy una víctima y ahora busco la recuperación para ayudarme y ayudar a mis hijos. Y todo surge al ponerme estudiar la Lic. En psicología, actualmente estudio maestría en psicoterapia Gestált. Y obvio para poder dar psicoterapia a los niños debo reponerme al abuso perpretado por más de 50 años…por mi propia madre.
eres muy valiente!!!!!!!!!!! gracias por tus palabras, me alegro mucho el libro te ayude, EL dolor tiene que salir primero para que entre el amor. Haz todos los ejercicios del libro y llega a tu reconstrucción cognitiva para ver todo lo que vales, abrazos
El mejor libro que he leído sobre este tema , me ayudado muchísimo me fascina
miles gracias cariño por tus palabras, me alegro mucho te haya ayudado, ahora brilla y vuela alto, porque lo mereces, sigue el camino para encontrar la magnifica persona que eres, un abrazo