¿La madre tóxica o con trastorno narcisista de la personalidad es aquella madre que no ama a sus hijos, y cuando lo hace es de manera condicional. No establece un vínculo natural con sus hijos. Es egoísta y tiene hijos solo para satisfacer sus necesidades y que le sirvan de espejo de si misma. Moldea a sus hijos para que sean obedientes sirvientes de sus necesidades y espera de ellos total lealtad. Para retenerlos los infantiliza, les anula su identidad,…para usarlos hasta el final de sus días.

No todas utilizan las mismas técnicas para controlar a sus hijos, y a continuación voy a nombrar a los diferentes tipos de madres tóxicas que existen dependiendo de como te castiguen. Los nombres no atienden a ninguna descripción psiclógica, simplemente práctica. Seguro que reconoces más de un tipo en tu madre.

Tipos de madres tóxicas

• La madre tigre: vive a través de tus logros. Te exige que llegues a los niveles más altos de una actividad, sin importarle si te gusta o no.
• La simpática : es agradable. Solo necesita que estés de acuerdo con ella en todo momento.
• La víctima: no puede responsabilizarse de sus elecciones. Ante un problema que está fuera de su control culpa a los demás en lugar de intentar buscar una solución.
• La atacante: te ataca para ver si admites algo. Está siempre acusándote de todo tratando de hacerte responsable casi hasta de su vida.
• La deprimida: está tan ocupada hablando de lo mal que está, que no está emocionalmente presente para ti.
• Criticona: su trabajo es criticar todo, señala lo que está mal hecho sin darte nunca una oportunidad para mejorar, ni nunca reconoce lo que haces bien.
• La ladrona: Roba tus méritos. Se atribuye todos tus méritos.
• La correcta:  Ella siempre tiene la razón, nunca está equivocada.
• La celosa: está celosa de ti, quiere lo que tú tienes y si no lo puede tener lo devalua.
• La rival:  Ella te deja saber que puedes ser buena, pero ella es siempre mejor, más bonita, más inteligente, más todo no importa qué.
• La organizadora: se pasa el tiempo organizando tu vida, tiene todos los planes de tu vida hechos. Le da igual si estás de acuerdo o no. Serás médico o pianista lo que ella decida.
• La bruja de Blancanieves: no soporta hacerse vieja, y te mira a ti con rabia por tener la juventud que ella quisiera.
• La Miss del pueblo: de joven debió de ser la reina de la fiesta, su aspecto es fundamental. Tiene que ser siempre la mejor vestida y arreglada.
• La inocente: presenta una apariencia vulnerable “pobre de mí” pero es hostil.
• Energúmena: grita para satisfacer sus necesidades, se enfurece por todo y no se disculpa por sus acciones.
• La vengativa: cuando no se sale con la suya disfruta vengándose de ti.
• La pasiva-agresiva: te tortura con su silencio, aplica la ley de hielo sobre ti cuando no le das lo que quiere.
• Sigilosa: simula estar interesada por los demás ya que sabe que mostrando preocupación obtiene lo que quiere.
• La cruel: jamás se muestra justa. Ella a sabiendas te causa dolor y disfruta con ello.
• La asesina de identidades: cambia los nombres a las personas con las que se encuentra, les pone motes.
• La manipuladora: trata de manchar tu reputación mintiendo, exagerando o manipulando los hechos.
• La oportunista: se aprovecha de ti y te trata como a una sirvienta. Te usa para avanzar en su vida.
• La entrometida: no tiene límites entre tú y ella. Se entromete en tu espacio y mira a través de tus pertenencias personales.
• La dependiente: la que siempre requiere tu atención “no me llamas lo suficiente”, “ no te importa como estoy”….  Siempre te hace saber que no le prestas la suficiente atención.
• La adivina: la que te dice que sabe todo de ti.
• La divina: la que siempre lleva ropa cara, sin importarle lo que se gasta con tal de ser siempre la más glamurosa.
• La estrella: siempre es el centro de atención, quiere que todos la idolatren.
• La fantasiosa: cuenta historias grandiosas. Se inventa viajes, historias,…
• La intelectual: es inteligente, usa su intelecto para derribar a los demás y hacerlos sentir estúpidos.
• La falsa: con otras personas habla siempre de la hija ejemplar que eres, pero en la intimidad con ella critica sobre lo que te ha halagado.
  o cuando estás solo.
• La  Dr. Jekyl / Mr. Hyde : tiene dos caras, es un encanto en la calle, pero en casa es un lobo.: Ella es amable en público, pero significa en voz baja o cuando está sola.
• La hipocondríaca:  cree que algo está físicamente mal con ella, cree estar enferma. A través de sus enfermedades trata de que estés pendiente de ella.
• La amiguita: es tu super amiga, no sabe lo que haría sin ti, no te deja ni a sol ni a sombra.
• La criminal: algunas  madres narcisistas explotan a sus hijos  a través del robo de identidad, la mala administración de los fondos fiduciarios y las transacciones financieras fraudulentas. Ella cree que el Derecho no se aplica en ella. No siente estar haciendo nada ilegal. 

¿Has identificado a tu madre entre estos tipos?

 

Puede que tu madre cumpla con más de uno de los tipos de madres tóxicas, es normal.

Por favor recuerda siempre que lo importante eres tú. Que una ve descubres que tu madre es narcisista, que ha sido ella la que te ha hecho siempre sentir mal, vivir con miedo, culpa,…. debes empezar a centrarte en ti. A saber que no eres l que ella te ha hecho creer si no una persona llena de valor y maravillosa. Has llegado hasta aquí pese a todo lo vivido y sigues peleando. Por favor lucha un poco más , deshazte de todas esas creencias negativas sobre ti, no son tuyas y encuentra la maravillosa persona que eres.

Te guío a través del Método RAN, Recuperación del Abuso Narcisista, que podrás encontrar en SOBREVIVIR A UNA MADRE NARCISISTA. Te mando miles de abrazos.

Has crecido con miedo, insegura de ti misma, con dificultad para relacionarte con los demás, sientes que las personas se aprovechan de ti, sufres de ansiedad, dolores crónicos, te cuesta expresar tus emociones, vives en continua angustia, a veces sientes que no estás bien de la cabeza, te cuesta concentrarte, ….

Y sientes que tu madre no te quiere.

Lo más probable es que tus “problemas” sean la consecuencia de haber crecido en un ambiente hostil donde tu madre ha destrozado tu infancia y coartado tu libertad en tu adolescencia, creando un adulto roto.

Cuando te has dado cuenta de que todo tu miedo, baja estima, ansiedad, incapacidad para sentir o expresar emociones,…. Y un sinfín de secuelas más han sido provocadas por tu madre, quieres correr lejos. Pero no siempre es fácil romper las cadenas invisibles que te unen a ella, tus heridas, son muchas, y las sigues arrastrando aunque te hayas distanciado de tu vedugo.

Si lo que menciono te describe, padeces del Síndrome de Víctima Narcisista

El Síndrome de Víctima Narcisista, es el grupo de síntomas de un individuo causados por el abuso perpetrado por otro individuo con trastorno narcisista de la personalidad.

Así como el Trastorno Narcisista de la Personalidad está reconocido y por lo tanto incluido en el Manual Diagnóstico y Estadístico de Psiquiatría (DSM 5), el Síndrome de Victima Narcisista no lo está. Nadie nos reconoce.

La literatura científica habla extensamente sobre el trastorno narcisista de la personalidad, ( tu madre u otros abusadores) pero prácticamente no hay grandes aportes para con las personas que hemos sido afectadas por su abuso.

Todo lo que leo en las redes sociales, webs,. hablan del verdugo. Pero ya vale. Sabemos que estas personas tienen un trastorno nacisista de la personalidad, que son conscientes del daño que hacen y de que no quieren cambiar porque no se atreven enfrentar su realidad.

Las que necesitan ayuda son las víctimas

Que en la mayoría de los casos se dan cuenta de que lo son cuando ya es tarde.

Se han convertido en víctimas por la necesidad de la persona abusadora de Suplemento  Narcisista, la droga que necesita la persona narcisista para subsistir, y que no son más,  que tus reacciones de ira, dolor, tristeza,… Sí aunque parezca increíble tu dolor alimenta a estas personas. Y tú te conviertes en codependiente para satisfacer sus necesidades dejando a un lado las tuyas, pasas a sufrir de dependencia emocional. Y junto a esto otros muchos síntomas que forman parte del diagnóstico del Síndrome de Víctima Narcisista, como ansiedad, depresión EPT, anhedonia, amnesia perversa, alexitimia, trastornos alimenticios,….

El primer paso a dar cómo víctima es el conocido Contacto Cero.  Distanciarte de la persona abusadora y manipuladora. Pero esto no te cura. Solo es un medio de protegerte y dejar de seguir recibiendo toxicidad.

Con la distancia física de por medio, deberás reconocer las heridas, todos los síntomas que padeces como Víctima del Abuso Narcisista. Una vez los identifiques, deberás afrontarlos, y asumir que eres adicta a esas emociones negativas. Que esta adicción es lo que te mantiene con depresión, culpa, baja estima,… Cuando sabes que la química de tu cuerpo controla tus pensamientos y emociones, entonces puedes empezar a cambiarlos con una reestructuración cognitiva.

 

El único método que realmente te sana. No se queda en trabajar sobre tus síntomas (depresión, ira, baja estima, miedo, culpa, tristeza,…) sino que cura el origen de los mismos.

Te sana aquí y ahora ya que curar a tu niña del pasado o culpar a quien creo tus heridas no funciona, solo sirve para seguir  encerrada en el círculo del dolor, enganchada en las emociones negativas.

Se divide en cuatro partes

• toma de conciencia: como es tu madre, por que lo ha hecho y todas las heridas que a ti te ha creado
• duelo
• Sanación: neurociencia y reconstrucción cognitiva
• autoencuentro y empoderamiento

Cuando conoces todas tus heridas y sabes que las sigues reproduciendo de adulta a pesar de estar separada de tu madre (transferencia de Freud) y entiendes que eres adicta a esas heridas o mejor dicho a las emociones que te producen, puedes caminar para curarte.

 

La Madre Psicosomática Narcisista es aquella que usa las enfermedades, achaques y dolores para manipular a sus hijos y salirse con la suya. Con sus continuos achaques busca que le presten continua atención. Se trata de un abuso emocional que la madre inflinge a sus hijos.  A través de sus enfermedades, reales, supuestas o creadas en su mente, lo que busca es el absoluto control de su hija o hijo. Si la hija no responde a las demandas, la madre se hace la víctima poniendose más enferma, sufriendo una crisis relacionada con la enfermedad  o montando en cólera acusandole de que no se ocupa de ella como debiera. Todas las tretas son pocas para redirigir la atención de la hija y hacerle sentir culpable. 

Lo más importante para esta madre psicosomática es que su hija esté ahí para cuidarla y ser su prioridad

Es una manera de controlar a su hija hasta el extremo, de dejarla sin ningún tipo de relación social, aislada del mundo. Sus achaques impiden que su hija le deje. La mantiene atada a ella. Y si ve que la hija intenta emprender vuelo, recae y vuelve a enfermar. Hace sentir culpable a su hija, para que nunca se le ocurra dejarla sola. Muchas de estas hijas no se dan cuenta que están siendo abusadas. La madre no les grita o humilla. Al revés utiliza buenas palabras. Por ello, son las madres tóxicas que más consiguen atar a sus hijas, ya que éstas en su mayoría no ven el maltrato y si lo hacen consideran que es demasiado tarde para dejar a su madre enferma. Alguna, como ha sido el caso de una persona que recientemente me ha pedido ayuda, se ha dado cuenta al ser ya muy mayor de la atadura con su madre. Al pasar la hija de los 60 años, y verse viviendo sola con su madre que realmente empieza a estar enferma por la vejez, se ha dado cuenta de que jamás ha hecho nada por su cuenta. No tiene amigas, ni estudios, ni un oficio. A entregado su vida a su madre. Empieza a sentir que no ha hecho nada en su vida.

Pero el sentimiento del deber hacia la madre es tan grande, que no se permiten el dejarlas y volar libremente.

Sin emabargo, para tí que te ves atrapada en esta situación decirte, que puedes conseguir dejar ese sentimiento de culpa a un lado y encontrarte a ti misma. Nunca es tarde para ser una misma y vivir. Todo nace con el deseo de querer hacerlo.